鬱病で....寝られない人...リラックスしたい人の為に...

鬱病の人は.寝る前の薬があるとは.思いますが.抗うつ薬が.朝と夜1回....コンスタントに寝られるようになれば.体のリズムが整うので.良くなるような気がします...よって上記には.良く寝れる音楽を入れました....

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上記のホ-ムペ-ジに訪問して下さい.宜しくお願い致します。かっちんは現在障害2級年金受給者59歳鬱が酷くあたまかたくてものわすれがはげしいけれど.頑張ってホームペ-ジ作りましたどうか訪問して下さい.宜しくお願い致します。

かっちんのホ-ムペ-ジとブログ

上記のホ-ムペ-ジに訪問して下さい.宜しくお願い致します。かっちんは現在障害2級年金受給者59歳です.鬱が酷くあたまかたくてものわすれがはげしいけれど.頑張ってホー…

上記にも訪問して下さい..よろしくお願いいたします...

後は瞑想する運動....ヨガなんかがいいかもしれません....

ヨガ関係の広告集めてみました...どうかよろしくお願いいたします....

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